易效 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 皮肤科
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秋季掉发正常吗
发布时间: 2021-08-09 音频时长: 01分04秒
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秋季掉发属于正常现象。
因为在夏天时,由于头皮会经历过暴晒,在秋天以后空气比较干燥,可能会导致毛囊萎缩,就会使头发容易脱落,但是只要头发脱落得不是太多,每天不超过100根,就属于正常现象,不需要过度担心。
但是也要加强日常的护理,注意身体内补水,每天多饮用温开水,并且多食用含有维生素的水果与青菜。保持情绪稳定、不要熬夜、不要食用过于油腻以及刺激性的食物。定期给头发做好护理,选用适合于自身的洗发水,不要频繁烫发、染发。

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