孙维国 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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腓骨骨折3个月后如何进行锻炼
发布时间: 2021-01-30 音频时长: 01分10秒
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腓骨骨折3个月后,需要根据情况,进行适当功能锻炼。
一般3个月可以部分负重也就是拄双拐,患肢可以踩一踩地,一般踩了34斤左右都是可以的,然后循序渐进。另外,一定要拍一下腓骨的正侧位的DR片,看骨痂的形成情况、骨折的愈合情况。根据骨折的愈合情况,如果是完全愈合了就可以不负重或者是完全负重,如果是没有愈合建议还是不能负重,然后针对病因进行治疗。
另外,一定要加强两个大关节,也就是膝关节和踝关节的功能锻炼,每天屈伸200下,循序渐进,还可以用一些改善循环药对症治疗。

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