感冒以后喉咙痛是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是高蛋白食物，含有人体需要的各种微量元素，可以增强人体抵抗力，增加抗病能力，所以对于感冒、喉咙痛，没有胃肠道疾病，消化不良的病人，吃鸡蛋可以帮助病情恢复。
同样其他高蛋白食物，比如牛奶、豆制品等，也可以吃。主要不能吃辛辣，刺激性食物，戒酒、戒烟，不吃油腻食物。
可以多吃新鲜水果、绿叶蔬菜，这些食物含有大量维生素C，可以增强免疫力，有利于病情恢复。注意避免熬夜、劳累、情绪激动等。