寻常痤疮是可以吃蛋的。但是大部分寻常痤疮的患者有可能伴有脂溢性皮炎症状，脂溢性皮炎常会表现面部皮肤瘙痒的症状，出现这种情况时，蛋就应该尽量少吃。
因为蛋也是一种动物性高蛋白的食品，可能会加重脂溢性皮炎瘙痒症状，如果只是单纯的寻常痤疮是可以吃蛋的，但尽量避免食用辛辣、刺激、上火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、酒等。
多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，可以有效的改善寻常痤疮的症状。