喝酒第二天胃难受、恶心，缓解的方法有以下几种：
1.进食温热、易消化的食物，比如米粥、软面条等。不要吃生冷、辛辣、寒凉性的食物，以免加重胃肠黏膜刺激。
2.用温水袋局部温敷，有助于促进血液循环，改善胃肠功能，能够帮助缓解酒精刺激引起的痉挛性疼痛、不适、恶心感。
3.进行自我推拿和按摩也可以帮助缓解症状，但是手法和力度要均匀，以免适得其反。
4.如果症状比较明显，需要遵医嘱使用药物治疗，比如奥美拉唑等。同时监测血压、血糖变化，如果出现异常，要及时予以有效干预和治疗。