宝宝出虚汗可以通过以下方式改善出汗的现象：
第一，如果是阳虚引起的宝宝出汗，可能会出现饮食减退和身体疲劳的症状，一般在运动后就会出许多的汗，这时可以谨遵医嘱口服调理脾胃的药物，平时多做体育锻炼。
第二，宝宝出现阴虚，主要表现为烦躁、口唇发红和舌苔较少，主要是在睡觉时容易出汗，此时需要让孩子多喝水，平时多吃养阴的食物。
第三，缺乏维生素D的宝宝，在夜间睡觉时也会出现出虚汗的现象，需要到正规医院给宝宝检测微量元素，听从医生的指导，使病情得到好转。