酒后出现头晕、恶心,首先要注意适当休息,喝大量的水可以稀释体内的酒精,排尿后可以加速酒精代谢。可以喝蜂蜜水、西红柿汁等,可以加速酒精排泄,缓解喝酒后引起的不适症状。
如果恶心、上腹部不适可以服用酸奶,酸奶一方面可以解酒,另一方面可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收。
如果症状明显,可以口服果胶铋胶囊和铝碳酸镁等药物。其次,可以用热毛巾进行头部热敷、按摩等,可以缓解头晕、恶心等症状。
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