由于过度手淫或者是性生活过度导致频繁遗精可自愈，属于暂时性功能异常，可通过自我调理达到固精强肾效果，促使自愈。
首要的是停止手淫性行为以及限制性生活安排，避免性环境刺激，增加肉类、蛋类营养食材，坚持每天6000步的运动量。
由于患有前列腺炎，炎性刺激盆底神经导致的频繁遗精，或者是患有糖尿病，影响内分泌激素以及神经调节代谢导致的频繁遗精，需要针对疾病规范治疗，才能够达到治愈效果。也可辅助中医中药汤剂安神、固肾调理，而达到治疗效果。