吃紧急避孕药前尽量空腹4~6个小时，有助于药物的吸收，口服药物后尽量等恶心、呕吐的症状缓解后再进食。
紧急避孕药是一次性口服一定剂量的激素药物，能够抑制卵巢排卵，还能阻止受精卵着床，干扰精子的穿透能力，从而达到避孕的效果。口服药物时尽量空腹4~6个小时，能使药物快速吸收达到需要浓度。
空腹还能减轻胃部的胀满感，口服药物后会有恶心、呕吐的症状。如果胃内容物比较多，更容易诱发呕吐，从而减少药物的作用。服药以后大约1~2个小时，恶心、呕吐的症状会逐渐缓解，这时候再开始进食一些清淡的饮食。