身上脱皮可以通过以下几点进行缓解：
1.身上脱皮一般是由于皮肤干燥所引起，说明皮肤缺少水分或者皮肤表面的脂质膜受到损伤，此时建议要做好皮肤的保湿工作，可以适当涂抹润肤乳等产品，改善皮肤脱皮的状态。
2.建议患者尽量不要使用过热的水进行洗澡，这样有可能会破坏皮肤表面的脂质膜，同时洗澡的时间建议不要过长。
3.对于季节性皮炎的患者，在秋冬等寒冷干燥的季节，皮肤有可能会出现脱皮的现象，此时建议要积极参加体育锻炼，提高自身的免疫力。同时，洗澡过后尽量涂抹一些有保湿作用的身体乳。