宋志芳 主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等 急诊科
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70岁老人脚抽筋怎么办
发布时间: 2021-09-17 音频时长: 02分26秒
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导致70岁老人脚抽筋原因很多,处理方法分即刻处理与病因处理。
当脚抽筋发作的时候可以通过局部按摩、轻柔的方法缓解抽筋,也可能通过适当站起来走动的方法缓解抽筋。
不能走动的老人可以请家人帮助做被动活动的方式,如伸曲下肢缓解抽筋,必要时可以借助针灸、推拿、拔火罐等,舒经活络、缓解抽筋,这些都是脚抽筋即刻处理方法。
除此以外,需要分析判断老人脚抽筋的原因,采取相应的治疗措施。如果分析是由于受寒需要注意保暖,尤其是腿脚部位的保暖。
如果分析是劳累需要休息并放松心情。
如果分析是由于缺钙,需要多晒太阳、多喝牛奶、骨头汤、鱼汤等,必要时口服钙片。
如果是脑部出血、缺血、外伤、肿瘤导致的继发性癫痫,既要治疗脑部原发疾病,还要采取各种方法改善脑细胞血供,避免出血与缺血病灶加重。
如果是颅内占位性病变,导致的继发性癫痫需要切除与减压,有些无法去除的病因只能依靠长期口服抗癫痫药物,预防继发性癫痫发作。
日常生活中更多的是无法辨别老人脚抽筋的原因,很多时候可能是几种原因共同存在,因此可以采取多种方法同时应用,缓解70岁老人脚抽筋。

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