导致肩周炎的原因主要为退行性改变、长期过度劳累、受寒、受凉、外伤等。
随着人体年龄的增大，肌肉韧带组织会出现老化，引发无菌性炎症，导致肩周炎。长期过度劳累或提背重物，导致肩关节肌肉较长时间处于紧张状态，引发韧带和肌肉出现慢性劳损，形成肩周炎。长时间生活和工作在阴冷潮湿的环境中，肩关节受寒凉侵袭，也容易造成肩周炎。此外，外伤没能及时对症治疗，容易转化成慢性肩周炎。
因此，生活中人们应避免引发肩周炎的诱因，避免肩膀负重，注意肩部保暖，防治肩周炎疾病。