如果说经常性的感觉到浑身乏力，没劲，嗜睡的话，一般来说，在中医临床当中最为多见的是一些脾肾阳虚的患者，往往这类的患者会表现为手脚冰凉、怕冷、精神状态不佳、嗜睡，往往这类患者还常常表现为不能够耐受疲劳，经常性的乏力。自汗。同时，多数还会表现为少气懒言、肢冷脉微、安逸手动，这类患者主要是由于脾肾阳虚，往往这种阳气的亢奋作用减弱，从而出现这种嗜睡，精神状态不佳的症状，另外脾肾阳虚对水湿代谢能力下降，从而出现湿气内盛，湿邪有重浊黏滞，趋下，易伤阳气的特点。因此，水湿内盛患者常常会表现为身体的沉重感，尤以双下肢的沉重感最为明显。另外这类患者还常常会表现为安逸少动，少气懒言，有些脾肾阳虚所导致水湿内盛的患者，还往往会影响到妇女的月经，导致妇女的月经较少，经期较短，有的患者出现痛经，另外这类体质的女性还常会表现为白带量比较多，有的时候清晰如水状。