马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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身材比例不协调在几岁前治疗有机会康复
发布时间: 2020-03-12 音频时长: 01分08秒
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孩子的身材比例不协调不一定是一种疾病,不存在治疗康复,但是可以通过日常饮食,还有运动等来改善,并且越早干预效果越好。
建议孩子平时尽量不要吃零食,饮食要注意清淡,营养均衡,避免辛辣刺激、生冷寒凉、油腻难消化等食物,可以多补充维生素、矿物质等营养。
每天要保证有足够的睡眠时间,还要有适量运动,比如坚持早跑步,晚散步,也可以选择一些舞蹈、游泳、跳绳等健身的项目。平时多拉拉筋骨,对于小一点的孩子,还不能自主运动,可以多做一些小儿推拿。

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