3岁宝宝睡觉出汗多的原因主要有以下几个方面：
1.身体处于缺钙的状态。因为缺钙会导致宝宝睡觉的时候神经还处于高度活跃的状态下，所以容易引起大脑部位的出汗，由于出汗比较多，还会导致宝宝睡眠不安、易惊醒以及枕秃等症状。
2.睡眠的环境比较差，特别是窗户紧闭，导致空气不流通、不洁净，而且室内的温度也比较高，都会导致孩子睡觉的时候出汗比较多。
3.身体过于虚弱，也就是人们常说的虚汗。特别是阴虚体质的患儿，晚上睡觉的时候在半夜或者黎明时分，其背部和胸部等地方出汗会比较多。