1个月来2次月经，如果间隔时间不到21天，就说明出现了内分泌失调的情况，引起了月经不调。需要及时去医院妇科门诊就医，抽血化验性激素六项，做B超看看子宫卵巢的情况。根据检查结果，可以在医生指导下进行调理。
正常的月经周期是21~35天，提前或者推迟不超过7天。出现月经不调的情况，看看是不是由于最近工作繁忙、压力大，或者是经常熬夜、过度节食、剧烈运动减肥，从而导致内分泌失调。
月经不调要根据检查情况，在医生指导下及时进行治疗。同时，要放松心情，不要让自己压力过大。也不要过多地节食或者剧烈运动减肥，不然很容易引起内分泌失调、月经不调的情况发生。