老人由于关节受凉引起了疼痛的症状，缓解的措施主要有以下几个方面：
首先，必须及时脱离寒冷、潮湿的环境，避免由于环境因素进一步刺激，导致老人的疼痛情况进一步加剧。
其次，可以对老人的关节部位及时采取保暖和保护的措施，可以增加衣物或者佩戴护膝等护具，对关节进行保暖和保护。也可以对老人疼痛的关节部位及时热敷，缓解相关的疼痛症状。
最后，也可以在医生的指导下，服用活血化瘀的药物进行缓解，并且配合外用膏药，达到通经活络、消肿止痛的作用，缓解由于受凉引起的相关疼痛症状。