经期是可以热敷小腹的。女性行经期间多多少少会有经行不畅的情况，表现为出血量少、出血不流畅，有些还会伴有痛经的症状。热敷小腹能够利用温热之气温通经脉，从而使经行舒畅，减少行经期间的不适和疼痛感觉。
此外，女性体质偏寒，寒性体质也容易导致血液凝滞而不通，热敷能够散寒通经。尤其是平时有寒性症状的患者，表现为手脚冷凉、不欲冷饮等。在月经经期和行经过程中，也可以采用热敷方式温通经脉，往往能够改善寒性体质对月经带来的影响。
此外，热敷也是有讲究的，对于偏寒体质的女性，可以采用中药热敷。