感冒吃不下东西是一种常见的感冒症状。因为感冒体内消耗较大，很容易引起胃肠功能紊乱，进而表现为食欲不振的现象。这时可以应用促进消化的药物，比如健胃消食片、多潘立酮。
同时也要调整饮食结构，尽量以流质或者半流质的饮食为主，比如蔬菜粥、南瓜粥、小米粥、鸡蛋羹等。既能够为身体补充能量，也不会增加胃肠道负担，比较容易消化，而且尽量少食多餐比较好。另外，也可以适当吃水果，比如梨子、苹果，为身体补充维生素。
除此之外，还要注意休息，保证充足睡眠。只要没有继发感染，多数患者很快就会恢复。