冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。它的主要危险因素就是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等等。所以要预防冠心病:
第一,要从生活方式的调整入手,低盐、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄肥肉等高血脂食物要适当控制。
第二,要戒烟、限酒,适当运动控制体重,避免肥胖。
第三,要对动脉硬化的危险因素积极治疗,像患者如果存在高血压、糖尿病、高血脂等危险因素,都需要选择有效的药物进行控制。
第四,如果已经出现了动脉硬化,需要长期使用抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,抑制血小板聚集,促进斑块消退,预防动脉硬化的进一步加重。
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冠心病如何预防
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