膝盖疼痛，腿伸不直，需要根据不同的病因采用不同的治疗方法。
第一，膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎多见于中年以上的患者，男性多见，最常见的症状是疼痛。早期疼痛轻微，随着时间的延长，疼痛渐进性的加重。到了晚期膝关节疼痛严重，后方关节囊挛缩，出现伸直活动受限。晚期的治疗多需要通过关节置换，才能彻底解除疼痛，恢复关节的自由活动。
第二，膝关节内游离体。当膝关节内游离体阻碍了膝关节的活动，会导致膝关节疼痛伸直受限。有时候随着膝关节的屈伸活动游离体可能位于髌上囊处，此时膝关节便可以正常的屈伸活动。彻底根除游离体的方法是进行手术摘除游离体。