邹嵩 副主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科
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慢性胃炎怎么调理
发布时间: 2020-07-25 音频时长: 01分02秒
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患有慢性胃炎的患者,在日常生活中需要养成良好的饮食习惯,禁止食用生冷、过硬的、辛辣的、刺激性食物以及难以消化的食物,在用餐时的时候需要细嚼慢咽,可以遵循少食多餐的原则,在吃饭的时候,应当以七八分饱为宜,可以多吃流食等等。
在日常生活中,需要调节自己的情绪,保持积极乐观的情绪。此外,还要预防幽门螺杆菌的感染,如果出现了腹部胀痛饱胀等症状的时候,需要前往医院进行幽门螺旋杆菌的筛查。
在日常生活中,还需要适当进行一些体育锻炼,增强自身的身体体质。

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