患有慢性胃炎的患者，在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，禁止食用生冷、过硬的、辛辣的、刺激性食物以及难以消化的食物，在用餐时的时候需要细嚼慢咽，可以遵循少食多餐的原则，在吃饭的时候，应当以七八分饱为宜，可以多吃流食等等。
在日常生活中，需要调节自己的情绪，保持积极乐观的情绪。此外，还要预防幽门螺杆菌的感染，如果出现了腹部胀痛饱胀等症状的时候，需要前往医院进行幽门螺旋杆菌的筛查。
在日常生活中，还需要适当进行一些体育锻炼，增强自身的身体体质。