抽烟会导致胃炎加重，烟草中的尼古丁不仅影响胃黏膜的血液循环，还可导致幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流。胆汁反流后就会破坏胃黏膜屏障，造成胃黏膜的慢性的炎症改变。抽烟不仅对胃炎不利，抽烟对心血管也不好。
胃炎和平时的饮食习惯和生活习惯有很大的关系，得了胃炎的患者可以服用药物进行治疗。患者平时要注意饮食调理，可以避免复发，注意饮食要清淡、易消化，不要吃辛辣刺激、生冷、油炸、油腻的食品，以容易消化的食品为主。
遵循少量多餐的原则，避免暴饮暴食及过饱饮食的情况，注意休息，不要熬夜，适当运动有助于消化。