乳腺囊肿有的会自行消失，有的则不会消失，有的可以通过药物治疗或手术切除也会消失。
乳腺囊肿，一般包括乳腺囊性增生和积乳性囊肿，两种不同类型的乳腺囊肿，在医学上也属于良性病变的一种，有些比较小的囊肿，通过饮食调理和情绪方面可以改善，因为乳腺方面的疾病主要和女性的内分泌失调、情绪异常有一定关系。
平时尽量清淡饮食，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，保持心情舒畅，不要生气，在用药物治疗的时候，可以服用舒筋活络、消肿的药物进行治疗。