患有帕金森的人平时应该合理的锻炼,有利于身体健康。
如果病人出现面部活动受限的症状,可以经常的锻炼面部的肌肉,可以运动腮帮,做左右脸部的按摩、上下仰脸等活动。有语言功能障碍的应该训练发声,要多与人交流,经常的运动舌头,保持舌头的灵活。
有运动迟缓的人,可以多参加一些有氧的活动,可以慢跑、散步、做健身操,也要锻炼平衡能力。平时也可以做腰部、手部、颈肩部的运动,多参加一些有氧的户外运动。但是要避免过度的疲劳,要放松心情,积极的应用药物治疗。
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