引起夜间呼吸不畅的原因有很多，要根据自身年龄、性别、生活习惯、出现的已知其他症状来判断引起呼吸不畅的原因是什么。
常见的原因有功能性和病理性，功能性为房间密闭不透风、气压低引起的呼吸困难，或者是由于自己情绪激动、过量服用咖啡因类药物所致。身体过度肥胖，在夜间休息时体位不对，压迫心脏和支气管，也可导致呼吸不畅。
病理性的原因常见于呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘等。还可见于心脏类疾病，如冠心病、心绞痛等。夜间呼吸不畅应及时排除功能性原因，由病理性原因引起的，及时到医院就诊，及时治疗。