喝饮料特别是含糖的碳酸饮料，是会导致骨质疏松的。特别是长期大量地饮用会影响到钙、磷代谢，造成骨代谢失调，会防止钙元素向骨骼沉积，进而造成骨密度降低、骨骼坚韧程度下降，长时间就会引起骨质疏松症。
患者如果出现骨质疏松症，要避免饮用碳酸饮料。而对于骨质疏松症的患者，平时可以多喝牛奶，可以增加钙元素，并且含有优质蛋白，对于该病的治疗会有一定的好处。
而骨质疏松症的患者往往要通过骨密度检查，明确具体的程度。在治疗时可以配合一些药物进行干预，比如活性维生素D制剂、双膦酸盐类等。同时还应该多参与一些户外运动，能够提升肌肉力量，对于骨密度的改善也有一定的好处。