因为人的血压是呈波动性的，早晨人的血压是1天中的峰值，相比其他时间的血压高，监测早晨的血压可以更好管理血压问题。
血压在1天内有两个高峰，一个是早晨，另一个是下午4~6点。早晨时身体处于兴奋和应激状态，心率增快、血压上升，所以要测早晨的血压。
尤其是患有高血压病的患者，一旦高血压患者早晨血压控制不稳，很容易发生各种心血管事件。如果测量早晨血压在正常范围内，其他时间段的血压一般也会在正常范围内，所以测量早晨血压相对更好一些。