在贫血的时候比较容易造成脑供血不足，从而引起头晕的症状，还容易引起皮肤黏膜苍白、全身无力、耳鸣、食欲缺乏、机体免疫力下降、易感染等症状。贫血多考虑是由于红细胞生成不足，红细胞破坏过多，失血造成的原因所引起。
在出现贫血之后，及时去医院检查，明确造成贫血的原因，明确病因之后及时配合医生进行治疗。在贫血比较严重的情况下，容易引起身体各个器官的衰竭，需要进行输血治疗。
另外，在饮食中要注意，均衡饮食，多吃蔬菜、瘦肉、动物血、肝脏、豆制品等。