当出现食欲不振的时候，可以吃以下等食物和药物来进行开胃。
首先，如果老年人出现食欲不振，可能和胃轻瘫有关，建议患者首先应服用一些增加胃动力的药物，主要包括多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等。
其次，可服用增加胃部消化的药物，例如健胃消食片等。
如果是慢性胃炎所导致的食欲不振，首先应使用药根除幽门螺旋杆菌，选择奥美拉唑或泮托拉唑加两种抗生物。其次，可服用健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。
食欲不振还可以通过服用一些山楂、新鲜的果蔬开胃，而且也要避免食用辛辣、刺激性的食物。