孕妇可以适量吃醋,尤其是在孕早期时,由于孕妇会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应,吃醋以后能够改善这些不适症状,但不可大量食用,因为醋属于酸性物质,食用过多以后可以对胃肠道造成刺激,从而使早孕反应加重,因此,在怀孕时可以适量吃醋。
在怀孕过程当中一定要均衡饮食,千万不要挑食偏食,保证各种营养元素的摄入,要少食多餐,不可暴饮暴食,在孕早期时也要多补充含有叶酸的食物。
在怀孕期间应当禁止吸烟喝酒,也不要随意地服用药物,不要接触有毒物质。
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