戒烟戒酒对脑梗塞的预防是有一定作用的。
吸烟和高血压、糖尿病一样，是脑血管病独立的危险因素，而过量的饮酒是半个危险因素，烟酒对脑血管疾病的影响在现实生活中是很明显的。烟草中含有多种有害的物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳、多种重金属及环芳烃等，可以使末梢小动脉痉挛，导致微循环功能障碍、脑组织缺血缺氧，加速脑梗塞的发生。同样酒也可造成微循环功能障碍，末梢小静脉扩张，使血液淤积，造成回流障碍，组织细胞缺血缺氧性坏死，同样也会加速脑梗塞的发生，所以戒烟戒酒对脑梗塞的预防是有很大帮助的。
脑梗塞的发生，除了与基础疾病有关外，很大程度上与平时生活习惯有着重要的关系。如果想要避免脑梗塞的发生，一定要从自身良好的生活习惯做起。