缺锌性贫血是贫血中的一种类型，因此没有办法直接比较缺锌性贫血和贫血哪个更严重。缺锌性贫血在补充锌这种微量元素之后就可以得到明显的改善，相对于其他类型的贫血来说是比较轻微的。
缺锌性贫血主要是出现在婴幼儿的身体上，这些婴幼儿会因为摄入不足或者生长发育过快而导致微量锌元素的缺乏，进而导致出现厌食症。当患儿长期存在有营养不良、厌食表现的时候，身体上就会因为缺乏铁物质而出现贫血的症状。因此，缺锌性贫血相对来说并不是特别严重，只要注意及时补充营养物质，避免挑食，避免偏食，并且做好饮食的护理工作，症状大部分可以得到改善。
而贫血有多种类型，有良性的贫血，比如说溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血等，还有遗传性的溶血性贫血、地中海贫血以及急性白血病或者再生障碍性贫血所诱发的继发性贫血，这些类型的贫血相对来说都是比较严重一些的。特别是对于血液系统病发的贫血有可能会威胁到患者的生命。