早上不吃饭对身体有影响，主要体现在空腹对消化系统的慢性损害。
首先，不吃早餐会使夜间积存的胃酸不能及时被冲淡，从而持续腐蚀胃、十二指肠的黏膜，导致胃十二指肠糜烂、溃疡。
其次，因为缺乏食物刺激，胆囊内大量胆汁淤滞不能排出，并逐渐析出结晶形成结石。胆囊结石不仅会造成剧烈的疼痛，严重时还可导致胆道梗阻从而出现黄疸。
此外，不吃早餐会导致机体处于低血糖状态，在剧烈运动、情绪激动时会因血糖过低出现头晕、昏厥等症状。
总之，不吃早餐是一种很不健康的生活习惯。