月经不调和受凉关系不大。
引起女性出现月经不调的因素比较多，比如日常生活环境突然发生改变，以及工作过度劳累，或者工作压力大、精神紧张、长期心情焦虑、忧郁以及失眠等因素，都会影响卵巢内分泌功能，导致月经失调。某些女性如果患有卵巢囊肿，或者多囊卵巢综合征等妇科肿瘤等疾病，也会影响卵巢内分泌功能，导致月经失调。
青春发育期少女，由于卵巢功能没有发育成熟，容易引起功能性子宫出血，出现月经不调等情况。更年期妇女，由于卵巢功能逐渐衰退，引起卵巢内分泌不足，也会出现月经不调。