来例假时喝红糖水和黑糖水都是比较好的,黑糖属于红糖的一种,只是黑糖煎制的时间要比红糖更长一些,含的铁元素相对来说会更高,药用价值多一些,但是两者所起到的功效基本上是一致的,都能够起到活血补血的作用,可以促进经血排的更干净,同时能够暖宫,还可以缓解痛经。但是不管红糖水还是黑糖水,都应该适量饮用,因为它们的含糖量都很高,饮用过多糖分来不及代谢极易引起高血糖甚至糖尿病。例假期间要特别注意保暖,除了糖水以外,也可以喝些温补的汤类,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、红枣汤等。
全部↓相关语音
来例假时可以喝红糖水吗
来例假时是可以喝红糖水,对身体有很多好处。由于经期女性很多会有四肢冰凉的症状,
产后大出血能不能喝红糖水
产后大出血一般是不要喝红糖水的。有很多人认为喝红糖水黑糖水会有帮助补血的作用,
红糖水是经前喝还是经后喝
红糖水既不是月经前喝,也不是月经干净以后喝,而是在来月经的时候喝。主要是因为红
月经第一天可以喝黑糖水吗
月经期可以喝黑糖水。黑糖水的营养丰富,有补血排毒的功效,但是要适量饮用。因为黑