抽筋不会遗传，它属于自发性的肌肉强直性收缩，主要是由于缺钙、睡眠姿势不当、受寒冷刺激或过度疲劳等因素所引起，一般和遗传因素无关，而且目前也并没有科学依据可以证明抽筋和遗传因素有关。
出现抽筋的状况，患者首先应明确引发抽筋的具体原因，如果为缺钙所引起，可适当补充钙剂和维生素D，多到户外晒太阳，当身体所需要的钙质得到有效补充后，抽筋的状况可逐渐缓解。
如果是由于受寒冷刺激或过度劳累所引起，应多注意休息，避免劳累，也应注意及时添衣，在睡觉时盖一些厚的被子，避免腿部和脚部裸露在被子之外，也能减少和消除抽筋。