牵引可以有效的缓解腰椎不稳的症状。
首先，腰椎不稳的原因很多，要根据不同的原因，给予对症治疗，但任何原因导致的腰椎不稳，主要的病理改变都是腰椎关节失稳、关节滑脱造成腰椎小关节排列序列的改变。这些改变都可以通过长期反复牵引，逐步恢复腰椎关节的对位，改善腰椎的排列顺序。
腰椎牵引是通过改善腰部肌肉的痉挛，逐步使错位的腰椎关节复位，恢复腰椎的排列顺序，恢复腰椎正常生理曲度，解决腰椎失稳，缓解疼痛等症状。