腰椎的牵引需要根据腰间盘突出的具体症状，来决定适不适合牵引治疗。如果腰间盘突出伴有滑脱等情况，则不建议进行牵引治疗。牵引治疗的方法是一种传统的治疗方式，如果只是单纯的腰间盘突出是可以进行牵引治疗的。
也可以结合其它的方式，比如按摩、针灸、药物治疗都可以减轻症状，缓解疼痛。牵引主要是帮助椎间盘的回缩，对于坐骨神经的压迫或者刺激起到缓解的作用。
可以减少疼痛，缓解肌肉痉挛，可以增加腰椎之间的间隙，从而减少椎间盘内压。但是牵引也是有副作用的，比如会对肌肉、椎间盘组织产生新的损伤，所以一定要在有经验的医生指导下进行。