气滞大致是由以下几种原因造成：
1.考虑是因为长期情绪不稳定、生气、激动，以及抑郁、焦虑等导致情志郁结，干扰正常的肝脏代谢功能，表现出气滞症状。
2.考虑是因为长期不健康、不规律的饮食结构所致，例如平时长期进食辛辣刺激性的食物，油腻食物以及甘甜类食物等，导致热量摄入过多增加肝脏负担，表现出气滞症状。
3.考虑是因为平时缺乏运动锻炼，机体血液循环障碍，肝脏供血不足，表现出气滞血瘀等肝功能异常症状。因此，建议及时就诊，明确诊断后遵医嘱给予对症治疗。