膝盖酸软是一种常见症状，有膝盖酸软、疼痛的症状。导致膝盖酸软的原因有很多，剧烈的体育活动或是身体过度的劳累，容易引发膝关节周围韧带关节囊痉挛，使内部软骨水肿，导致膝盖酸软，要注意休息。还有是因为骨性关节炎导致的，可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。
再有是膝关节滑膜炎、髌骨软化症导致，可以口服非甾体抗炎药物和口服活血化瘀和消炎止痛作用的药物进行治疗，可以配合中药热敷、红外线照射或者按摩等理疗措施治疗。
有些人也可能是缺钙引起的腿痛，可以口服钙尔奇D或葡萄糖酸钙口服液。出现膝盖酸软的时候，应该尽早就诊、积极治疗。