夏季剖腹产后饮食要注意吃一些容易消化的食物。剖腹产后1~2天出现肛门排气可以吃流质饮食。产后3~4天可以适当地喝一些汤,但不能吃得太多,这样容易导致乳房过度淤胀。
产后一周恢复正常的饮食,可以多吃含蛋白丰富的食物。比如吃鱼汤、鸡肉类等,最好做成汤类,这样有利于乳汁的分泌。
剖腹产后避免吃一些黄豆、豆浆、淀粉之类的,因为容易出现腹胀。避免吃过油腻的食物和油炸的食物,避免吃浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物,避免喝酒,避免吃生冷的食物,比如萝卜、西瓜、凤梨等。
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