腰僵硬可能为以下原因所引起：
1.如果在工作与生活当中存在不良的坐姿或者是长期弯腰工作，可能会导致肌肉局部过度紧张，就可导致腰僵硬。应当改变坐姿，并且对局部进行热敷、按摩、针灸等处理，通常会逐渐好转。
2.腰肌劳损。通常为慢性损伤所引起，会导致腰部出现疼痛、僵硬等不适症状，尤其是在受凉以后，僵硬的症状会比较明显。可通过药物疗法、痛点封闭等进行针对性治疗。
3.腰椎间盘突出或膨出。通常会导致腰部疼痛、感觉功能障碍、活动受限、腰僵硬等症状。