感冒期间不能吃燕窝。
虽然燕窝营养成分丰富，但属于寒凉性食物，对于那些寒性体质、脾胃虚弱的患者不宜吃，特别是风寒感冒患者吃燕窝，有可能会加重其病情，延长其恢复的时间。而且燕窝也有一定的滋补性功效，感冒期间吃一些滋补性的食物，或药物不利于病情缓解。
另外，燕窝营养成分比较丰富，其蛋白含量高，对于部分感冒患者伴有胃肠道功能紊乱时，吃燕窝有可能会加重其胃肠道症状，诱发其恶心、腹部闷胀、腹泻等不适。还有少数患者吃燕窝出现过敏反应，也不利于感冒恢复。
因此，需要待感冒痊愈以后再视情况吃燕窝。