摔跤之后股骨挫伤，建议先通过拍片确定损伤的程度和部位。
如果症状轻微，可以通过物理治疗，例如针灸理疗，可以加速局部的血液循环，同时可以加速新陈代谢，控制病情。
在治疗阶段，还要多注意卧床休息，避免过早负重，影响股骨康复效果。如果病情很严重，出现韧带撕裂，建议通过手术把韧带缝合，建议卧床休息3~6个月左右，防止韧带断裂造成其他后遗症。
在康复阶段，建议通过有氧锻炼，对病情康复有一定帮助。通过正规的治疗，基本是可以恢复正常的。