胃炎是否可以自愈需要明确导致胃炎的原因：
1.如果患者是由于长时间的饮食不规律、熬夜、酗酒等因素导致。只要患者及时纠正错误的生活习惯以及饮食习惯是可以自愈的，建议患者平时多吃一些清淡、不刺激的食物，多吃些蔬菜水果、多喝粥、牛奶等，不要喝太多的咖啡或浓茶，保证良好的生活习惯，定期复查胃镜即可逐渐恢复。
2.但如果患者是由于幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎，这种情况也是可以治愈的，但是治疗比较棘手，因为幽门螺杆菌耐药率比较高，可以通过抑制胃酸、保护胃黏膜抗HP的药物治疗。