出现腰酸的现象，首先要注意多休息，可以局部热敷一下，对于促进局部的血液循环，也有助于改善。剖腹产之后子宫是需要恢复一段时间的，而且在剖腹产的过程中是需要使用麻醉药的，这时候有可能进行穿刺，就会对于背部肌肉有很大的影响，此时有可能会出现疼痛的症状。而且在剖腹产之后，坐月子期间有可能会因为受寒引起疼痛的症状出现，出现这种疼痛症状的时候，可以先排查一下是否存在感染问题，如果没有感染问题。通过针灸、理疗、按摩的方式帮助缓解疼痛的症状，改善周围血液循环，通常就可以恢复。