牙石自动脱落主要是由于牙齿表面的牙结石过多所造成的。当牙结石在牙齿表面堆积过多后，在牙齿咀嚼时，牙齿产生的咬合振动作用就会导致牙结石自动脱落。
虽然牙结石会出现自动脱落的现象，但是这种现象并不是很常见，牙结石脱落也只是表层牙结石一小部分的脱落，而大部分的牙结石仍会附着在牙齿表面。
如果想要彻底的清除牙结石，则需要到医院的口腔科进行超声波洗牙，超声波洗牙是利用超声波的震动作用来清除牙菌斑和牙结石，可以将牙齿表面的牙结石清理干净。