剖腹产后皮肤瘙痒应多吃蔬菜、水果，补充丰富的维生素。同时，要保证充足的水分，避免吃一些海鲜、辣椒、咖喱等刺激性的食物。因为，这些食物不仅会影响奶水的质量，不利于宝宝健康，还会加重皮肤瘙痒的症状。
容易出汗的产妇要选择穿一些宽松、舒适、材质比较吸汗的衣服，洗澡时要注意皮肤褶皱处的清洁，洗澡的水温要适宜，用太高温度的水洗澡会使皮肤更加干燥，反而会引起全身瘙痒的情况出现。
洗澡后可以擦一些具有保湿成分的乳液，可缓解瘙痒。