贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院
三级甲等 心血管内科
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高血压能不能每天喝茶
发布时间: 2020-05-26 音频时长: 01分14秒
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高血压的患者不建议每天喝茶。尤其是浓茶,因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等是属于兴奋性的物质,可以兴奋人的交感神经而导致心跳增快及血压的增高。
茶碱可引起大脑兴奋、心悸失眠等,而上述这些因素也可以导致血压的升高。所以,建议高血压的患者,适量的饮用茶叶,可以饮用乌龙茶、普洱茶等。
而且高血压的患者也不建议喝浓咖啡、饮酒等这些刺激性的饮料,及一些辛辣、刺激性的食物等。同时,也要积极应用药物控制好血压,适当的增加运动锻炼,来稳定血压的水平,饮食上要注意严格的低盐饮食。

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